都会の生活 夏バテ対策 手軽レシピ おすすめ食べものご紹介 夏の熱い日々、外は高温、またクーラーが効いている室内で、体温が変化に追いつかず、自律神経が失調しやすく、胃腸の調子が悪くなりがちです。それで夏バテになり、食欲低下、疲れがちの症状が出てきます。体の要求... 2024.07.30 都会の生活